Gülbu Tokcan

Diyetisyen

Değerlendirme yok

SORU SOR

Adres

Yorumlar

Özgeçmiş

Adres

Küçükbakkalköy Mah. Tevfik Fikret Cad. Derebey Sok.no:13 K:11 D:62

Feel Fıt Sağlıklı Yaşam Merkezi

Haritada Göster

Diyetisyen Gülbu Tokcan'ın müsait olduğu gün bulunmuyor.

Haritada Göster

Özgeçmiş

Gülbu Tokcan 1975 yılında Erzurum’da doğmuştur. Sakarya Anadolu Lisesi’ni bitirdikten sonra, Hacettepe Üniversitesi Beslenme & Diyetetik bölümünden 1997 tarihinde mezun olan Gülbu Tokcan, Marmara Üniversitesi’nde "Executive Development Program" adı altında, İngilizce İşletme Master sertifika programını tamamlamıştır. Acıbadem Stress Control & Sports Center, Nişantaşı Nutra Slim ve Novartis ilaç firmasındaki tecrübelerine, Okan Üniversitesi’nden aldığı “360 derece Koçluk” eğitimini de ekleyerek yaşam koçluğunu mesleğiyle birleştirmiştir. Beslenme ve ilişkilerin içiçe olduğunu gözlemleyen Gülbu Tokcan ek olarak aile danışmanlığı eğitimini de alarak, danışanlarının beslenme alışkanlıklarına çok daha derin düzeyde bakmaktadır. Halen Sardunya Gıda A.Ş. nin danışman diyetisyenliğini yapan Gülbu Tokcan, aynı zamanda Feel Fit Sağlıklı Yaşam Merkezini işletmektedir. Dİyet ve beslenme danışmanlığı hizmeti sırasında; gerektiğinde koçluk, aile danışmanlığı ve access bars uygulamalarıyla bütüncül bir yaklaşım göstermektedir. Ayrıca ikiz kızlarına annelik ve diyetisyenlik yapmaktadır.:) Hayattan keyif alma, bizlere sunulan tüm güzelliklerden, lezzetlerden, aromalardan, sevdiklerimizden, işimizden, sosyal yaşamımızdan, sağlığımızdan mahrum olmayacak şekilde, ancak seçimlerimizden sorumlu olduğumuzu hatırlatarak, motivasyon ve iletişimin ön planda olduğu sağlıklı yaşam programını uygulamaktadır. Kanıta dayalı tıp bilgilerini, yaşam koçluğu uygulamaları ile harmanlayarak sağlıklı yaşam koçluğu yapmaktadır. Gülbu Tokcan aldığı pastacılık eğitimi ile sağlıklı beslenme ilkelerine uygun sağlıklı lezzetler keşfediyor ve bunları danışanlarıyla paylaşarak, diyet programlarını zenginleştirmektedir. "Değişim listesini kullanarak, değişimin tadını çıkarın!" sloganıyla, besinlerde değişim listesiyle bilinçli beslenmeyi benimseten, "Hayaliniz hedef,hedefiniz gerçek olsun!" sloganıyla hayallerinizin hedef, hedefinizin gerçek olabileceğini, her ortamda hem lezzetten, hem isteklerden mantık çerçevesinde ödüm vermeden, imkanlar ve şartlar doğrultusunda nasıl beslenebileceğinizi belirterek, mutlu bir şekilde sağlıklı beslenebileceğinizin sırlarını paylaşmaktadır. Sağlıklı yaşamın en önemli destekçisi olan sporu da kombine ederek oluşturduğu Feel Fit Sağlıklı Yaşam Merkezini işletmektedir. "Çok iyi hissediyorum" diyerek sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak isterseniz Gülbu Tokcan'dan hizmet alabilirsiniz. Aldığı eğitimler, katıldığı seminer ve kurslar: *Aile Danışmanlığı-Novarge(2019) *Marmara University-Executive Development Program,İstanbul (1999-2000) *Prebioclass-Acıbadem Üniv.(2018) *Profesyonel Koçluk Sertifika Programı-Okan Üniv.(2011) *Geriatri Diyetisyenliği Kursu-Acıbadem Üniv.(2018) *7.Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu-Acıbadem Üniv. (2018) *Her Yönüyle Obezite-TDD (2011) *Diyabet Diyetisyenliği-Diayebet Diyetisyenliği Derneği-TDD(2012) *Spor Diyetisyenliği Kursu-Acıbadem Üniv.(2014) *Kardiyoloji Diyetisyenliği Kursu-Başkent Üniv.(2013) *Onkoloji Diyetisyenliği Kursu-Başkent Üniv.(2012) *Obezite Yönetiminde Türk Mutfağı-Okan Üniv.(2013) *Besl.&Diyetetik Günleri Mezuniyet sonrası eğt.-Hacettepe Üniv.(2011) *Sporcu Beslenmesi - Hacettepe Üniversitesi (1997) *Access Consciousness Facilitator-2017 *Pastacılık Kursu – Academi İstanbul,Kitchen Arts Center (2001) *Rep Satış Eğitimi -Eczacıbaşı Warner Lambert (1998) *Profesyonel Satış Teknikleri- Novartis (1999) Esnek Satış Eğitimi - Novartis (2001) *Sunum Teknikleri - Novartis (2002) *Yenilikçi Performans - Novartis (2004) *Satışın Yeni Psikolojisi - Novartis (2005) *Satış Başarısı – BGM (2007) *Segmentasyon-Targeting-Planlama - Novartis (2007) *Stratejik Düşünme Ve Planlama - TMI (2009) *Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu-İstanbul (2011)