Neden Kişiye Özel Diyet Planı Oluşturulmalıdır?

Kişiye özel bir diyet programı hazırlanmalıdır. Çünkü diyetin kalorisini belirleyen faktörlerin başında yaş, cinsiyet ve kişinin mevcut ağırlığı gelir ve bireyden bireye değişiklik gösterir. Bir kişinin alması gereken kalori miktarı 1500 kaloriyken bir başka kişinin alması gereken kalori miktarı bundan daha fazla ya da daha az olabilir. Bu anlamda kişinin beslenme alışkanlıkları da göz önünde bulundurularak bireye özgü diyet programı diyetisyeni tarafından hazırlanmalıdır.