Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #3 Güvercin pozu
Hatalarımızı izleyerek fark ediyoruz ve bir daha yapmıyoruz!
Yoga hareketlerini yanlış yapmak ciddi sakatlanmalara neden olabiliyor. Bu yüzden neyi doğru, neyi yanlış yapıyoruz; Selin Koldaş'la öğreniyoruz!
Selin Koldaş'ın Instagram hesabı için:
https://www.instagram.com/selin_koldas/