FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

50 gr
Porsiyon (Orta)
8
kcal
Karbonhidrat0.86 gr%47
Protein0.92 gr%50
Yağ0.05 gr%3

Karb.

0.86 gr. (%47)

Protein

0.92 gr. (%50)

Yağ

0.05 gr. (%3)

Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.7110.86
Protein (g)1.8490.92
Yağ (g)0.0930.05
Lif (g)8.5894.29
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)248124
Potasyum (mg)16482
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)4522.5
Vitamin A (iu)115.5
Vitamin C (mg)1.7120.86
Demir0.8780.44
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.7110.86
Protein (g)1.8490.92
Yağ (g)0.0930.05
Lif (g)8.5894.29
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)248 124
Potasyum (mg)16482
Kalsiyum (mg)4522.5
Vitamin A (iu)115.5
Vitamin C (mg)1.7120.86
Demir0.8780.44
Enginar Kalbi Konservesi (Süz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Enginar Kalbi Konservesi (Süz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Enginar Kalbi Konservesi (Süz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Enginar Kalbi Konservesi (Süz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Enginar, folik asit, C ve K vitamini, fosfor, magnezyum, potasyum mineralleri açısından zengin bir sebzedir. Nisan- Mayıs aylarında çıkar. Lif ve antioksidan içeriği oldukça yüksektir. Bu sayede kanser, kalp hastalıkları, diyabete karşı koruyucudur.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail