Et Suyuna Patates Çorbası Kaç Kalori?

265 gr

Porsiyon (Orta)

159
kcal

Karbonhidrat15.25 gr%53

Protein5.4 gr%19

Yağ8.22 gr%28

Karb.

15.25 gr. (%53)

Protein

5.4 gr. (%19)

Yağ

8.22 gr. (%28)

Et Suyuna Patates Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.755	15.25
Protein (g)	2.039	5.4
Yağ (g)	3.1	8.22
Lif (g)	0.465	1.23
Kolesterol (mg)	0.976	2.59
Sodyum (mg)	245.321	650.1
Potasyum (mg)	207.513	549.91

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	14.591	38.67
Vitamin A (iu)	311.535	825.57
Vitamin C (mg)	4.566	12.1
Demir	0.188	0.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.755	15.25
Protein (g)	2.039	5.4
Yağ (g)	3.1	8.22
Lif (g)	0.465	1.23
Kolesterol (mg)	0.976	2.59
Sodyum (mg)	245.321	650.1
Potasyum (mg)	207.513	549.91
Kalsiyum (mg)	14.591	38.67
Vitamin A (iu)	311.535	825.57
Vitamin C (mg)	4.566	12.1
Demir	0.188	0.5

Et Suyuna Patates Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Et Suyuna Patates Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Et Suyuna Patates Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Et Suyuna Patates Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Et Suyuna Patates Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Et Suyuna Patates Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Patates, kök sebzelerdendir bu nedenle nişasta içeriği yüksektir. Potasyum, fosfor, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Patatesin en doğru tüketim şekli, haşlandıktan sonra ezmeden dolapta bekletip soğumasını sağlayıp tüketmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Su içmeyi hatırlamanın 12 yolu

Vücudu rahatlatmanın en iyi yolu: Stretching nedir?

Vücut günde kaç kalori yakar?

Histamin alerjisi nedir?

Omega 3 içeren besinler nelerdir?

Tüm İçerikler