Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 14.32 | |
---|
Protein (g) | 2.55 | |
---|
Yağ (g) | 0.95 | |
---|
Lif (g) | 5.4 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 2.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 417.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 18.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 624.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 228.3 | |
---|
Demir | 0.26 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 14.32 | |
---|
Protein (g) | 2.55 | |
---|
Yağ (g) | 0.95 | |
---|
Lif (g) | 5.4 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 2.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 417.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 18.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 624.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 228.3 | |
---|
Demir | 0.26 | |
---|
Guava kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Guava besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Guava için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Guava hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Guava, tropikal iklimde yetişebilen bir meyvedir. Folik asit, C ve A vitamini, potasyum, magnezyum, mangan içeriği yüksek bir meyvedir. Oldukça yüksek oranda lif içerir ve antioksidan özelliği vardır.