Havuç Suyu Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

80
kcal

Karbonhidrat18.56 gr%89

Protein1.9 gr%9

Yağ0.3 gr%1

Karb.

18.56 gr. (%89)

Protein

1.9 gr. (%9)

Yağ

0.3 gr. (%1)

Havuç Suyu Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	9.28	18.56
Protein (g)	0.95	1.9
Yağ (g)	0.15	0.3
Lif (g)	0.8	1.6
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	66	132
Potasyum (mg)	292	584

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	24	48
Vitamin A (iu)	19124	38248
Vitamin C (mg)	8.5	17
Demir	0.46	0.92

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	9.28	18.56
Protein (g)	0.95	1.9
Yağ (g)	0.15	0.3
Lif (g)	0.8	1.6
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	66	132
Potasyum (mg)	292	584
Kalsiyum (mg)	24	48
Vitamin A (iu)	19124	38248
Vitamin C (mg)	8.5	17
Demir	0.46	0.92

Havuç Suyu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havuç Suyu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havuç Suyu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havuç Suyu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Havuç, B grubu, A, C ve K vitaminleri, potasyum, çinko, bakır minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Meyve ve sebzelerin suyu yerine kendisinin yenilmesi tercih edilir. Ancak bazen ara ve ana öğünlerde sebze hakkı yerine tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Geçirgen Bağırsak Sendromu’nda beslenme nasıl olmalıdır?

Kabak çekirdeği yağı faydaları nelerdir?

Açık büfeyle imtihanınızı kilo almadan geçin!

Vücut kitle indeksi nedir?

Behçet hastalığı ile yaşamak

Tüm İçerikler