Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Isırgan Otu (Az Pişmiş) Kaç Kalori?

Isırgan Otu (Az Pişmiş) Kaç Kalori?

70 gr
Porsiyon (Orta)
29
kcal
Karbonhidrat5.24 gr%73
Protein1.9 gr%26
Yağ0.08 gr%1

Karb.

5.24 gr. (%73)

Protein

1.9 gr. (%26)

Yağ

0.08 gr. (%1)

Isırgan Otu (Az Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.495.24
Protein (g)2.711.9
Yağ (g)0.110.08
Lif (g)6.94.83
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)42.8
Potasyum (mg)334233.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)481336.7
Vitamin A (iu)20111407.7
Vitamin C (mg)00
Demir1.641.15
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.495.24
Protein (g)2.711.9
Yağ (g)0.110.08
Lif (g)6.94.83
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)4 2.8
Potasyum (mg)334233.8
Kalsiyum (mg)481336.7
Vitamin A (iu)20111407.7
Vitamin C (mg)00
Demir1.641.15
Isırgan Otu (Az Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Isırgan Otu (Az Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Isırgan Otu (Az Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Isırgan Otu (Az Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Isırgan otu, A vitamini, kalsiyum ve demir açısından zengindir ve B kompleks vitaminleri içerir. Antioksidan özelliğe sahiptir ve vegan beslenen bireyler için iyi bir kalsiyum ve demir kaynağıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail