FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Izgara Sebze Kaç Kalori?

Izgara Sebze Kaç Kalori?

120 gr
Porsiyon (Orta)
88
kcal
Karbonhidrat15.23 gr%75
Protein4.21 gr%21
Yağ0.81 gr%4

Karb.

15.23 gr. (%75)

Protein

4.21 gr. (%21)

Yağ

0.81 gr. (%4)

Izgara Sebze Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)12.6915.23
Protein (g)3.5094.21
Yağ (g)0.6740.81
Lif (g)4.7855.74
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)169.151202.98
Potasyum (mg)510.513612.62
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)47.94857.54
Vitamin A (iu)164.331197.2
Vitamin C (mg)69.23983.09
Demir2.5813.1
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)12.6915.23
Protein (g)3.5094.21
Yağ (g)0.6740.81
Lif (g)4.7855.74
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)169.151 202.98
Potasyum (mg)510.513612.62
Kalsiyum (mg)47.94857.54
Vitamin A (iu)164.331197.2
Vitamin C (mg)69.23983.09
Demir2.5813.1
Izgara Sebze besin değerlerini öğrendiniz, Izgara Sebze tarifini öğrenmek için tıklayın
Izgara Sebze kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Izgara Sebze besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Izgara Sebze için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Izgara Sebze hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Izgara sebze, ana öğünlerde salata yerine veya ana yemek yerine tercih edilebilir. Ancak ana yemek olarak tercih edilirken beraberinde biraz et tüketilmesine de özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap