Kıymalı Tarhana Çorbası Kaç Kalori?

245 gr

Porsiyon (Orta)

99
kcal

Karbonhidrat5.44 gr%34

Protein4.15 gr%26

Yağ6.62 gr%41

Karb.

5.44 gr. (%34)

Protein

4.15 gr. (%26)

Yağ

6.62 gr. (%41)

Kıymalı Tarhana Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.221	5.44
Protein (g)	1.692	4.15
Yağ (g)	2.703	6.62
Lif (g)	0.362	0.89
Kolesterol (mg)	8.977	21.99
Sodyum (mg)	32.037	78.49
Potasyum (mg)	50.336	123.32

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	9.814	24.04
Vitamin A (iu)	20.902	51.21
Vitamin C (mg)	2.498	6.12
Demir	0.234	0.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.221	5.44
Protein (g)	1.692	4.15
Yağ (g)	2.703	6.62
Lif (g)	0.362	0.89
Kolesterol (mg)	8.977	21.99
Sodyum (mg)	32.037	78.49
Potasyum (mg)	50.336	123.32
Kalsiyum (mg)	9.814	24.04
Vitamin A (iu)	20.902	51.21
Vitamin C (mg)	2.498	6.12
Demir	0.234	0.57

Kıymalı Tarhana Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı Tarhana Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Kıymalı Tarhana Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıymalı Tarhana Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıymalı Tarhana Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıymalı Tarhana Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kıymalı tarhana çorbası, protein, B grubu vitaminler, folik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor açısından iyi bir kaynaktır. Öğünlerde, 1 orta boy kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bezelyenin faydaları nelerdir?

Süt içemiyorsanız dert etmeyin! Süt alternatifleri nelerdir?

Çölyak hastalığı beslenme yetersizliğine sebep olabilir mi?

Karın kaslarınız daha hızlı belirginleşebilir!

Hamilelik sırasında düşük lif nörogelişimsel gecikmelere neden olabilir mi?

Tüm İçerikler