FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Lazanya (Çiğ) Kaç Kalori?

Lazanya (Çiğ) Kaç Kalori?

42 gr
Porsiyon (Orta)
149
kcal
Karbonhidrat30.16 gr%85
Protein4.87 gr%14
Yağ0.63 gr%2

Karb.

30.16 gr. (%85)

Protein

4.87 gr. (%14)

Yağ

0.63 gr. (%2)

Lazanya (Çiğ) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)71.830.16
Protein (g)11.64.87
Yağ (g)1.50.63
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir00
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)71.830.16
Protein (g)11.64.87
Yağ (g)1.50.63
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)0 0
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir00
Lazanya (Çiğ) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Lazanya (Çiğ) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Lazanya (Çiğ) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Lazanya (Çiğ) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Lazanya, bir çeşit İtalyan makarnasıdır. Genellikle kıymalı ve beşamel soslu haliyle tüketilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail