Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Malta Eriği Konservesi (Süz) Kaç Kalori?

25 gr

Porsiyon (Orta)

21
kcal

Karbonhidrat4.87 gr%97

Protein0.11 gr%2

Yağ0.04 gr%1

Karb.

4.87 gr. (%97)

Protein

0.11 gr. (%2)

Yağ

0.04 gr. (%1)

Malta Eriği Konservesi (Süz) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19.486	4.87
Protein (g)	0.456	0.11
Yağ (g)	0.166	0.04
Lif (g)	1.335	0.33
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0.75
Potasyum (mg)	155	38.75

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	19	4.75
Vitamin A (iu)	111	27.75
Vitamin C (mg)	0.909	0.23
Demir	0.284	0.07

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19.486	4.87
Protein (g)	0.456	0.11
Yağ (g)	0.166	0.04
Lif (g)	1.335	0.33
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0.75
Potasyum (mg)	155	38.75
Kalsiyum (mg)	19	4.75
Vitamin A (iu)	111	27.75
Vitamin C (mg)	0.909	0.23
Demir	0.284	0.07

Malta Eriği Konservesi (Süz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Malta Eriği Konservesi (Süz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Malta Eriği Konservesi (Süz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Malta Eriği Konservesi (Süz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Malta eriği, A vitamini, potasyum, lif açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan ve lif içeriği sayesinde kalp hastalıklarına ve kansere karşı koruyucu etkilidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Huş ağacının faydaları nedir?

Depresyonu azaltmak için 6 eğlenceli egzersiz

Bayıla bayıla yediğimiz yumurtayı ne kadar doğru tüketiyoruz?

Kalp dostu besinler

Yürüyüşü daha etkili hale getirmenin yolları

Tüm İçerikler