FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Maydanozsuz Izgara Köfte Kaç Kalori?

Maydanozsuz Izgara Köfte Kaç Kalori?

125 gr
Porsiyon (Orta)
209
kcal
Karbonhidrat5.95 gr%16
Protein17.54 gr%49
Yağ12.67 gr%35

Karb.

5.95 gr. (%16)

Protein

17.54 gr. (%49)

Yağ

12.67 gr. (%35)

Maydanozsuz Izgara Köfte Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.7595.95
Protein (g)14.02817.54
Yağ (g)10.13412.67
Lif (g)0.6290.79
Kolesterol (mg)64.21180.26
Sodyum (mg)339.442424.3
Potasyum (mg)256.161320.2
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)29.58636.98
Vitamin A (iu)41.52651.91
Vitamin C (mg)0.8551.07
Demir2.1042.63
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.7595.95
Protein (g)14.02817.54
Yağ (g)10.13412.67
Lif (g)0.6290.79
Kolesterol (mg)64.21180.26
Sodyum (mg)339.442 424.3
Potasyum (mg)256.161320.2
Kalsiyum (mg)29.58636.98
Vitamin A (iu)41.52651.91
Vitamin C (mg)0.8551.07
Demir2.1042.63
Maydanozsuz Izgara Köfte besin değerlerini öğrendiniz, Maydanozsuz Izgara Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın
Maydanozsuz Izgara Köfte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Maydanozsuz Izgara Köfte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Maydanozsuz Izgara Köfte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Maydanozsuz Izgara Köfte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Maydanozsuz ızgara köfte, B12 ve demir içeriği yüksek bir besindir. Izgara veya teflon tavada pişirme yöntemleri tercih edilerek ana öğünlerde ana yemek olarak tüketilebilir. Tüketileceği zaman 4 adet tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap