Ördek Yumurtası (Pişmiş) Kaç Kalori?

55 gr

Adet (Orta)

97
kcal

Karbonhidrat0.37 gr%2

Protein6.9 gr%46

Yağ7.64 gr%51

Karb.

0.37 gr. (%2)

Protein

6.9 gr. (%46)

Yağ

7.64 gr. (%51)

Ördek Yumurtası (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.676	0.37
Protein (g)	12.545	6.9
Yağ (g)	13.896	7.64
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	853	469.15
Sodyum (mg)	51	28.05
Potasyum (mg)	100	55

	100 gr	1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)	61	33.55
Vitamin A (iu)	752	413.6
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.057	1.13

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.676	0.37
Protein (g)	12.545	6.9
Yağ (g)	13.896	7.64
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	853	469.15
Sodyum (mg)	51	28.05
Potasyum (mg)	100	55
Kalsiyum (mg)	61	33.55
Vitamin A (iu)	752	413.6
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.057	1.13

Ördek Yumurtası (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ördek Yumurtası (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ördek Yumurtası (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ördek Yumurtası (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ördek eti (pişmiş), protein, A vitamini, folik asit, demir, potasyum, magnezyum, fosfor açısından zengin bir kaynaktır. Yüksek miktarda kolesterol içerir. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Hormon dengesi için yeni yaklaşım: Seed cycling (Tohum döngüsü)

Lektin nedir?

Ayna karşısında yerinizi alın:Hatlar sıkılaştı!

Yoga ve pilatesin farkları

Buğday dünyasından: Ruşeym nedir?

Tüm İçerikler