FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tatlı Kuskus Kaç Kalori?

Tatlı Kuskus Kaç Kalori?

137 gr
Porsiyon (Orta)
254
kcal
Karbonhidrat28.82 gr%63
Protein4.38 gr%10
Yağ12.62 gr%28

Karb.

28.82 gr. (%63)

Protein

4.38 gr. (%10)

Yağ

12.62 gr. (%28)

Tatlı Kuskus Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)21.03528.82
Protein (g)3.1974.38
Yağ (g)9.21212.62
Lif (g)1.0911.49
Kolesterol (mg)28.67639.29
Sodyum (mg)8.8112.07
Potasyum (mg)158.498217.14
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)66.44891.03
Vitamin A (iu)55.77476.41
Vitamin C (mg)15.20520.83
Demir1.4632
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)21.03528.82
Protein (g)3.1974.38
Yağ (g)9.21212.62
Lif (g)1.0911.49
Kolesterol (mg)28.67639.29
Sodyum (mg)8.81 12.07
Potasyum (mg)158.498217.14
Kalsiyum (mg)66.44891.03
Vitamin A (iu)55.77476.41
Vitamin C (mg)15.20520.83
Demir1.4632
Tatlı Kuskus besin değerlerini öğrendiniz, Tatlı Kuskus tarifini öğrenmek için tıklayın
Tatlı Kuskus kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tatlı Kuskus besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tatlı Kuskus için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tatlı Kuskus hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tatlı kuskusun 100 gramında 185 kalori bulunmaktadır. Tatlı kuskusun 1 porsiyonu (137.2 gr) 254 kaloridir. Tatlı kuskusun 100 gramı 21.03 gram karbonhidrat, 3.2 gram protein, 9.21 gram yağ, 1.09 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap