Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 14.45 | |
---|
Protein (g) | 5.42 | |
---|
Yağ (g) | 0.4 | |
---|
Lif (g) | 5.7 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 5.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 244.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 25.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 765.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 40.0 | |
---|
Demir | 1.47 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 14.45 | |
---|
Protein (g) | 5.42 | |
---|
Yağ (g) | 0.4 | |
---|
Lif (g) | 5.7 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 5.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 244.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 25.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 765.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 40.0 | |
---|
Demir | 1.47 | |
---|
Taze Bezelye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Taze Bezelye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Taze Bezelye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Taze Bezelye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Taze Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir.