FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Ton Balıklı Denizci Salatası Kaç Kalori?

Ton Balıklı Denizci Salatası Kaç Kalori?

160 gr
Porsiyon (Orta)
205
kcal
Karbonhidrat3.63 gr%11
Protein15.04 gr%45
Yağ14.41 gr%44

Karb.

3.63 gr. (%11)

Protein

15.04 gr. (%45)

Yağ

14.41 gr. (%44)

Ton Balıklı Denizci Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.2713.63
Protein (g)9.40315.04
Yağ (g)9.00614.41
Lif (g)0.6431.03
Kolesterol (mg)27.73144.37
Sodyum (mg)601.374962.2
Potasyum (mg)294.156470.65
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)40.43664.7
Vitamin A (iu)180.512288.82
Vitamin C (mg)23.99538.39
Demir1.0681.71
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.2713.63
Protein (g)9.40315.04
Yağ (g)9.00614.41
Lif (g)0.6431.03
Kolesterol (mg)27.73144.37
Sodyum (mg)601.374 962.2
Potasyum (mg)294.156470.65
Kalsiyum (mg)40.43664.7
Vitamin A (iu)180.512288.82
Vitamin C (mg)23.99538.39
Demir1.0681.71
Ton Balıklı Denizci Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Ton Balıklı Denizci Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Ton Balıklı Denizci Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ton Balıklı Denizci Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ton Balıklı Denizci Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ton Balıklı Denizci Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Ton balıklı denizci salatası, A, B ve C grubu vitaminler, protein, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Öğünlerde ton balıklı denizci salatası tüketileceği zaman diyetteki et miktarı dengelenmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap