Tuz (İyotlu)

(1 gr)
0
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tuz (iyotlu), yemeklere lezzet vermesi amacıyla kullanılır. Fazla tuz tüketimi başta hipertansiyon olmak üzere birçok kronik hastalığa neden olabilir. İyotlu tuz, iyot eksiliğini gidermek amacıyla kullanılır. Günlük 6 gramdan fazla tüketilmemelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
161 kcal 167 gram
1 porsiyon
205 kcal 448 gram
GÜNCEL İÇERİKLER