Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yaban Mersinli Kek Kaç Kalori?

84 gr

Porsiyon (Orta)

210
kcal

Karbonhidrat37.44 gr%75

Protein8.59 gr%17

Yağ3.85 gr%8

Karb.

37.44 gr. (%75)

Protein

8.59 gr. (%17)

Yağ

3.85 gr. (%8)

Yaban Mersinli Kek Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	44.575	37.44
Protein (g)	10.232	8.59
Yağ (g)	4.585	3.85
Lif (g)	5.56	4.67
Kolesterol (mg)	117.507	98.71
Sodyum (mg)	326.611	274.35
Potasyum (mg)	230.208	193.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	65.733	55.22
Vitamin A (iu)	84.409	70.9
Vitamin C (mg)	3.565	2.99
Demir	2.58	2.17

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	44.575	37.44
Protein (g)	10.232	8.59
Yağ (g)	4.585	3.85
Lif (g)	5.56	4.67
Kolesterol (mg)	117.507	98.71
Sodyum (mg)	326.611	274.35
Potasyum (mg)	230.208	193.37
Kalsiyum (mg)	65.733	55.22
Vitamin A (iu)	84.409	70.9
Vitamin C (mg)	3.565	2.99
Demir	2.58	2.17

Yaban Mersinli Kek besin değerlerini öğrendiniz, Yaban Mersinli Kek tarifini öğrenmek için tıklayın

Yaban Mersinli Kek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yaban Mersinli Kek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yaban Mersinli Kek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yaban Mersinli Kek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yaban mersinli kek, tam buğday unu ve esmer şeker ile yapıldığından beyaz unla yapılan keklere göre lif oranı yüksek ve daha sağlıklıdır. Fakat yine de hamur işi olduğu unutulmamalı ve tüketilecek porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Zayıflarken deri sarkması nasıl engellenir?

Obezite Covid-19 riskini artırıyor

Kanserle savaşı siz kazanın!

Diyette hangi alkoller kullanılır?

Bal: Öksürük için gerçekten etkili mi?

Tüm İçerikler