FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Armut (Kabuksuz) Kaç Kalori?

Armut (Kabuksuz) Kaç Kalori?

200 gr
Adet (Orta)
110
kcal
Karbonhidrat24 gr%94
Protein0.93 gr%4
Yağ0.56 gr%2

Karb.

24 gr. (%94)

Protein

0.93 gr. (%4)

Yağ

0.56 gr. (%2)

Armut (Kabuksuz) Besin Değerleri

100 gr1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)1224
Protein (g)0.4650.93
Yağ (g)0.2790.56
Lif (g)2.6045.21
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)24
Potasyum (mg)116232
100 gr1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)816
Vitamin A (iu)36
Vitamin C (mg)4.659.3
Demir0.2420.48
100 gr1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)1224
Protein (g)0.4650.93
Yağ (g)0.2790.56
Lif (g)2.6045.21
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2 4
Potasyum (mg)116232
Kalsiyum (mg)816
Vitamin A (iu)36
Vitamin C (mg)4.659.3
Demir0.2420.48
Armut (Kabuksuz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Armut (Kabuksuz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Armut (Kabuksuz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Armut (Kabuksuz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Armut, lif içeriği yüksek bir meyvedir. Bu nedenle kolit, kabızlık gibi bağırsak problemlerini önlemek için tüketilebilir. Antioksidan, vitamin ve mineral içeriğinden zengin olması, kalp hastalıkları ve kansere karşı koruyuculuğuyla da bilinir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail