Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası Kaç Kalori?

Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası Kaç Kalori?

211 gr
Porsiyon (Orta)
187
kcal
Karbonhidrat32.14 gr%71
Protein9.06 gr%20
Yağ3.8 gr%8

Karb.

32.14 gr. (%71)

Protein

9.06 gr. (%20)

Yağ

3.8 gr. (%8)

Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.23432.14
Protein (g)4.2959.06
Yağ (g)1.7993.8
Lif (g)3.0056.34
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)31.47766.42
Potasyum (mg)213.89451.31
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)10.11221.34
Vitamin A (iu)19.53841.23
Vitamin C (mg)7.61116.06
Demir0.9061.91
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.23432.14
Protein (g)4.2959.06
Yağ (g)1.7993.8
Lif (g)3.0056.34
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)31.477 66.42
Potasyum (mg)213.89451.31
Kalsiyum (mg)10.11221.34
Vitamin A (iu)19.53841.23
Vitamin C (mg)7.61116.06
Demir0.9061.91
Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası, içeriğinde bulunan tahıl olan karabuğday nedeni ile hem ekmek hem de sebze grubundan sayılır. Nişastalı sebze içeriği nedeniyle de yanında ekstra bir karbonhidrat tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail