Çikolatalı Gevrek Kaç Kalori?

30 gr

Kase (Orta)

118
kcal

Karbonhidrat21.96 gr%84

Protein2.43 gr%9

Yağ1.83 gr%7

Karb.

21.96 gr. (%84)

Protein

2.43 gr. (%9)

Yağ

1.83 gr. (%7)

Çikolatalı Gevrek Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	73.2	21.96
Protein (g)	8.1	2.43
Yağ (g)	6.1	1.83
Lif (g)	6.7	2.01
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	556	166.8
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Kase (Orta)
Kalsiyum (mg)	609	182.7
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	12.2	3.66

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	73.2	21.96
Protein (g)	8.1	2.43
Yağ (g)	6.1	1.83
Lif (g)	6.7	2.01
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	556	166.8
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	609	182.7
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	12.2	3.66

Çikolatalı Gevrek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çikolatalı Gevrek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çikolatalı Gevrek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çikolatalı Gevrek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çikolatalı Gevrek, aralarında kalsiyum ile demirin de yer aldığı 7 farklı vitamin ve mineral içerir. 2-3 çorba kaşığı gevrek 1 dilim ekmeğe denk gelmektedir. Kahvaltılık gevreklerin sade olanları ya da kuru meyveli olanları tercih edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyet ekmeği hangisidir?

Su içmeyi hatırlamanın 12 yolu

Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?

GAPS Diyeti nedir? İyileşmeye bağırsaklarından başla!

Kuru maya nedir?

Tüm İçerikler