Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Çin Marulu Kaç Kalori?

Çin Marulu Kaç Kalori?

100 gr
Porsiyon (Orta)
17
kcal
Karbonhidrat3.29 gr%68
Protein1.23 gr%26
Yağ0.3 gr%6

Karb.

3.29 gr. (%68)

Protein

1.23 gr. (%26)

Yağ

0.3 gr. (%6)

Çin Marulu Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.293.29
Protein (g)1.231.23
Yağ (g)0.30.3
Lif (g)2.12.1
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)88
Potasyum (mg)247247
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)3333
Vitamin A (iu)87108710
Vitamin C (mg)44
Demir0.970.97
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.293.29
Protein (g)1.231.23
Yağ (g)0.30.3
Lif (g)2.12.1
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)8 8
Potasyum (mg)247247
Kalsiyum (mg)3333
Vitamin A (iu)87108710
Vitamin C (mg)44
Demir0.970.97
Çin Marulu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çin Marulu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çin Marulu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çin Marulu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Çin marulu, kalorisi düşük su oranı düşük lifli bir kış sebzedir. Ara öğünler de veya yemeklerin yanında salata olarak tüketilmesi öğün ekstra lif kaynağı olacaktır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail