Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası Kaç Kalori?

173 gr

Porsiyon (Orta)

277
kcal

Karbonhidrat23.27 gr%49

Protein6 gr%13

Yağ18.11 gr%38

Karb.

23.27 gr. (%49)

Protein

6 gr. (%13)

Yağ

18.11 gr. (%38)

Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.451	23.27
Protein (g)	3.466	6
Yağ (g)	10.471	18.11
Lif (g)	2.156	3.73
Kolesterol (mg)	0.866	1.5
Sodyum (mg)	67.991	117.62
Potasyum (mg)	312.887	541.29

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	43.208	74.75
Vitamin A (iu)	263.872	456.5
Vitamin C (mg)	16.413	28.39
Demir	1.32	2.28

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.451	23.27
Protein (g)	3.466	6
Yağ (g)	10.471	18.11
Lif (g)	2.156	3.73
Kolesterol (mg)	0.866	1.5
Sodyum (mg)	67.991	117.62
Potasyum (mg)	312.887	541.29
Kalsiyum (mg)	43.208	74.75
Vitamin A (iu)	263.872	456.5
Vitamin C (mg)	16.413	28.39
Demir	1.32	2.28

Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Çıtır Tofu Küpleri ve Kinoa Salatası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Masanızdan arı sütü eksik olmasın! Arı sütü nedir?

Pilatesin faydaları nelerdir?

Diyetinize eşlik edebilecek en iyi çorbalar!

Glisemik indeks diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Karabiberin faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler