Çok Tahıllı Alman Ekmeği Kaç Kalori?

158 gr

Porsiyon

351
kcal

Karbonhidrat70.31 gr%82

Protein12.64 gr%15

Yağ2.37 gr%3

Karb.

70.31 gr. (%82)

Protein

12.64 gr. (%15)

Yağ

2.37 gr. (%3)

Çok Tahıllı Alman Ekmeği Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	44.5	70.31
Protein (g)	8	12.64
Yağ (g)	1.5	2.37
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	44.5	70.31
Protein (g)	8	12.64
Yağ (g)	1.5	2.37
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Çok Tahıllı Alman Ekmeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çok Tahıllı Alman Ekmeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çok Tahıllı Alman Ekmeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çok Tahıllı Alman Ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çok Tahıllı Alman Ekmeğinin 100 gramında 222.7 kalori bulunmaktadır. Çok tahıllı Alman Ekmeğinin 100 gramı 44.5 gram karbonhidrat, 8 gram protein, 1.5 gram yağ, 6.7 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Histamin alerjisi nedir?

Aralıklı oruç çeşitleri nelerdir?

Akdeniz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Vücudumuzun ürettiği en güçlü antioksidan; Glutatyon

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl devam ettirilir?

Tüm İçerikler