FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Dana Ciğer (Çiğ) Kaç Kalori?

Dana Ciğer (Çiğ) Kaç Kalori?

1000 gr
Kilogram
1400
kcal
Karbonhidrat29.1 gr%11
Protein199.3 gr%72
Yağ48.5 gr%18

Karb.

29.1 gr. (%11)

Protein

199.3 gr. (%72)

Yağ

48.5 gr. (%18)

Dana Ciğer (Çiğ) Besin Değerleri

100 gr1 Kilogram
Karbonhidrat (g)2.9129.1
Protein (g)19.93199.3
Yağ (g)4.8548.5
Lif (g)00
Kolesterol (mg)3343340
Sodyum (mg)77770
Potasyum (mg)3083080
100 gr1 Kilogram
Kalsiyum (mg)550
Vitamin A (iu)39056390560
Vitamin C (mg)0.77
Demir6.464
100 gr1 Kilogram
Karbonhidrat (g)2.9129.1
Protein (g)19.93199.3
Yağ (g)4.8548.5
Lif (g)00
Kolesterol (mg)3343340
Sodyum (mg)77 770
Potasyum (mg)3083080
Kalsiyum (mg)550
Vitamin A (iu)39056390560
Vitamin C (mg)0.77
Demir6.464
Dana Ciğer (Çiğ) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dana Ciğer (Çiğ) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dana Ciğer (Çiğ) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dana Ciğer (Çiğ) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Dana ciğer (çiğ), yüksek protein, kolesterol ve B12 vitamini kaynağıdır. Tüketirken sağlıklı pişirme yöntemleri kullanılması önerilir. Kalp ve damar rahatsızlığı ya da yüksek kan yağı değerleri olan bireylerin tüketmemesi gerekir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap