Dereotlu Tavuk Köftesi Kaç Kalori?

160 gr

Porsiyon (Orta)

285
kcal

Karbonhidrat33.92 gr%50

Protein31.33 gr%46

Yağ2.68 gr%4

Karb.

33.92 gr. (%50)

Protein

31.33 gr. (%46)

Yağ

2.68 gr. (%4)

Dereotlu Tavuk Köftesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	21.199	33.92
Protein (g)	19.579	31.33
Yağ (g)	1.674	2.68
Lif (g)	1.645	2.63
Kolesterol (mg)	68.902	110.24
Sodyum (mg)	185.301	296.48
Potasyum (mg)	301.804	482.89

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	31.989	51.18
Vitamin A (iu)	58.069	92.91
Vitamin C (mg)	2.157	3.45
Demir	1.04	1.66

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	21.199	33.92
Protein (g)	19.579	31.33
Yağ (g)	1.674	2.68
Lif (g)	1.645	2.63
Kolesterol (mg)	68.902	110.24
Sodyum (mg)	185.301	296.48
Potasyum (mg)	301.804	482.89
Kalsiyum (mg)	31.989	51.18
Vitamin A (iu)	58.069	92.91
Vitamin C (mg)	2.157	3.45
Demir	1.04	1.66

Dereotlu Tavuk Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Dereotlu Tavuk Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Dereotlu Tavuk Köftesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dereotlu Tavuk Köftesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dereotlu Tavuk Köftesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dereotlu Tavuk Köftesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tavuk köftesi, protein, folik asit, potasyum, fosfor, demir açısından iyi bir kaynaktır. Et hakkı yerine tüketilebilir. Ancak pişirme yöntemi olarak kızartma kullanılmamalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Stres ve kaygı azaltan çaylar

Yeşil mercimek mi daha iyi kırmızı mercimek mi?

Çok fazla oturmanın riskleri nelerdir?

Zeytinyağı hakkında doğru bilinen yanlışlar!

Özgüvenimizi nasıl artırırız?

Tüm İçerikler