Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Domates (Pişmiş) Kaç Kalori?

Domates (Pişmiş) Kaç Kalori?

110 gr
Adet (Orta)
22
kcal
Karbonhidrat3.19 gr%69
Protein1.17 gr%25
Yağ0.26 gr%6

Karb.

3.19 gr. (%69)

Protein

1.17 gr. (%25)

Yağ

0.26 gr. (%6)

Domates (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)2.9043.19
Protein (g)1.0611.17
Yağ (g)0.2350.26
Lif (g)1.0961.21
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)66.6
Potasyum (mg)226248.6
100 gr1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)1617.6
Vitamin A (iu)94103.4
Vitamin C (mg)15.22316.75
Demir0.5270.58
100 gr1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)2.9043.19
Protein (g)1.0611.17
Yağ (g)0.2350.26
Lif (g)1.0961.21
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)6 6.6
Potasyum (mg)226248.6
Kalsiyum (mg)1617.6
Vitamin A (iu)94103.4
Vitamin C (mg)15.22316.75
Demir0.5270.58
Domates (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Domates (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Domates (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Domates (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Düşük kalorili ve yüksek lifli olması dolayısıyla kilo kontrolünün istendiği diyetler için iyi bir seçenektir. Antioksidan özelliği ile kanser oluşumuna karşı niteliktedir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail