Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Domates Salatası Kaç Kalori?

275 gr

Porsiyon (Orta)

95
kcal

Karbonhidrat8.16 gr%50

Protein2.71 gr%17

Yağ5.55 gr%34

Karb.

8.16 gr. (%50)

Protein

2.71 gr. (%17)

Yağ

5.55 gr. (%34)

Domates Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.966	8.16
Protein (g)	0.984	2.71
Yağ (g)	2.017	5.55
Lif (g)	1.085	2.98
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	147.192	404.78
Potasyum (mg)	217.37	597.77

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	17.699	48.67
Vitamin A (iu)	69.982	192.45
Vitamin C (mg)	21.037	57.85
Demir	0.491	1.35

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.966	8.16
Protein (g)	0.984	2.71
Yağ (g)	2.017	5.55
Lif (g)	1.085	2.98
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	147.192	404.78
Potasyum (mg)	217.37	597.77
Kalsiyum (mg)	17.699	48.67
Vitamin A (iu)	69.982	192.45
Vitamin C (mg)	21.037	57.85
Demir	0.491	1.35

Domates Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Domates Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Domates Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Domates Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Domates Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Domates Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Domates Salatası, ana öğünlerde yemekle beraber, ara öğünlerde ise 1 dilim ekmek veya 1 adet galeta ile beraber istenildiği kadar tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyet yapıyorum ama kilo alıyorum!

Yoğurdun faydaları nelerdir?

Antrenmanınızı destekleyecek beslenme tüyoları

Doğal mucize: Adaptojenler

Emzirirken diyet yapılır mı?

Tüm İçerikler