Dondurulmuş Yeşil Fasulye (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

41
kcal

Karbonhidrat5 gr%54

Protein3.93 gr%42

Yağ0.39 gr%4

Karb.

5 gr. (%54)

Protein

3.93 gr. (%42)

Yağ

0.39 gr. (%4)

Dondurulmuş Yeşil Fasulye (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.333	5
Protein (g)	2.62	3.93
Yağ (g)	0.263	0.39
Lif (g)	3.399	5.1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	3
Potasyum (mg)	204	306

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	62	93
Vitamin A (iu)	59	88.5
Vitamin C (mg)	8.711	13.07
Demir	0.773	1.16

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.333	5
Protein (g)	2.62	3.93
Yağ (g)	0.263	0.39
Lif (g)	3.399	5.1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	3
Potasyum (mg)	204	306
Kalsiyum (mg)	62	93
Vitamin A (iu)	59	88.5
Vitamin C (mg)	8.711	13.07
Demir	0.773	1.16

Dondurulmuş Yeşil Fasulye (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dondurulmuş Yeşil Fasulye (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dondurulmuş Yeşil Fasulye (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dondurulmuş Yeşil Fasulye (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Dondurulmuş Yeşil Fasulye; yerine besin içeriği daha zengin olan taze fasulye tercih etmek daha doğru bir seçim olacaktır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Uykuyu kaçıran şeyler nelerdir?

Siyez ekmeği neden daha sağlıklı?

C vitamini ruh sağlığımızı iyileştirebilir mi?

Bezelyenin faydaları nelerdir?

Yiyecek artıklarını kullanmanın yaratıcı yolları

Tüm İçerikler