Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
72.33 gr. (%64)
Protein
9.96 gr. (%9)
Yağ
30.65 gr. (%27)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 40.185 | 72.33 |
| Protein (g) | 5.534 | 9.96 |
| Yağ (g) | 17.026 | 30.65 |
| Lif (g) | 2.567 | 4.62 |
| Kolesterol (mg) | 39.5 | 71.1 |
| Sodyum (mg) | 117 | 210.6 |
| Potasyum (mg) | 128.733 | 231.72 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 34.448 | 62.01 |
| Vitamin A (iu) | 81.829 | 147.29 |
| Vitamin C (mg) | 3.799 | 6.84 |
| Demir | 1.059 | 1.91 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 40.185 | 72.33 |
| Protein (g) | 5.534 | 9.96 |
| Yağ (g) | 17.026 | 30.65 |
| Lif (g) | 2.567 | 4.62 |
| Kolesterol (mg) | 39.5 | 71.1 |
| Sodyum (mg) | 117 | 210.6 |
| Potasyum (mg) | 128.733 | 231.72 |
| Kalsiyum (mg) | 34.448 | 62.01 |
| Vitamin A (iu) | 81.829 | 147.29 |
| Vitamin C (mg) | 3.799 | 6.84 |
| Demir | 1.059 | 1.91 |
Elmalı kurabiyenin 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. Elmalı kurabiyenin 1 porsiyonu (180 gr) 613 kaloridir. 1 adet (45 gr) elmalı kurabiye 153 kaloridir. Elmalı kurabiyenin 100 gramı 40.19 gram karbonhidrat, 5.53 gram protein, 17.03 gram yağ, 2.57 gram lif içermektedir.
None
Sayfayı Paylaş