FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Erişteli Mercimek Kaç Kalori?

Erişteli Mercimek Kaç Kalori?

70 gr
Porsiyon (Orta)
232
kcal
Karbonhidrat31.26 gr%63
Protein11.59 gr%24
Yağ6.43 gr%13

Karb.

31.26 gr. (%63)

Protein

11.59 gr. (%24)

Yağ

6.43 gr. (%13)

Erişteli Mercimek Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)44.66131.26
Protein (g)16.55911.59
Yağ (g)9.1896.43
Lif (g)7.4355.2
Kolesterol (mg)34.72424.31
Sodyum (mg)765.686535.98
Potasyum (mg)648.037453.63
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)65.49445.85
Vitamin A (iu)85.42359.8
Vitamin C (mg)6.4664.53
Demir4.8943.43
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)44.66131.26
Protein (g)16.55911.59
Yağ (g)9.1896.43
Lif (g)7.4355.2
Kolesterol (mg)34.72424.31
Sodyum (mg)765.686 535.98
Potasyum (mg)648.037453.63
Kalsiyum (mg)65.49445.85
Vitamin A (iu)85.42359.8
Vitamin C (mg)6.4664.53
Demir4.8943.43
Erişteli Mercimek besin değerlerini öğrendiniz, Erişteli Mercimek tarifini öğrenmek için tıklayın
Erişteli Mercimek kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Erişteli Mercimek hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Erişteli Mercimek kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail