Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Karb.
31.09 gr. (%56)
Protein
15.3 gr. (%27)
Yağ
9.57 gr. (%17)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 23.554 | 31.09 |
| Protein (g) | 11.588 | 15.3 |
| Yağ (g) | 7.251 | 9.57 |
| Lif (g) | 1.469 | 1.94 |
| Kolesterol (mg) | 26.845 | 35.44 |
| Sodyum (mg) | 69.443 | 91.66 |
| Potasyum (mg) | 283.329 | 373.99 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 23.404 | 30.89 |
| Vitamin A (iu) | 87.407 | 115.38 |
| Vitamin C (mg) | 28.247 | 37.29 |
| Demir | 1.724 | 2.28 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 23.554 | 31.09 |
| Protein (g) | 11.588 | 15.3 |
| Yağ (g) | 7.251 | 9.57 |
| Lif (g) | 1.469 | 1.94 |
| Kolesterol (mg) | 26.845 | 35.44 |
| Sodyum (mg) | 69.443 | 91.66 |
| Potasyum (mg) | 283.329 | 373.99 |
| Kalsiyum (mg) | 23.404 | 30.89 |
| Vitamin A (iu) | 87.407 | 115.38 |
| Vitamin C (mg) | 28.247 | 37.29 |
| Demir | 1.724 | 2.28 |
Etli ekmeğin 100 gramında 210 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (131.9 gr) etli ekmek 277 kaloridir. Etli ekmeğin 100 gramı 23.55 gram karbonhidrat, 11.59 gram protein,7.25 gram yağ,1.47 gram lif içermektedir.
None
Sayfayı Paylaş