FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Ev Yapımı Granola Kaç Kalori?

Ev Yapımı Granola Kaç Kalori?

65 gr
Porsiyon (Orta)
223
kcal
Karbonhidrat20.67 gr%51
Protein6.52 gr%16
Yağ13.24 gr%33

Karb.

20.67 gr. (%51)

Protein

6.52 gr. (%16)

Yağ

13.24 gr. (%33)

Ev Yapımı Granola Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)31.80620.67
Protein (g)10.0286.52
Yağ (g)20.36213.24
Lif (g)6.6044.29
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)62.67940.74
Potasyum (mg)457.027297.07
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)114.42174.37
Vitamin A (iu)38.95525.32
Vitamin C (mg)3.3582.18
Demir3.6082.35
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)31.80620.67
Protein (g)10.0286.52
Yağ (g)20.36213.24
Lif (g)6.6044.29
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)62.679 40.74
Potasyum (mg)457.027297.07
Kalsiyum (mg)114.42174.37
Vitamin A (iu)38.95525.32
Vitamin C (mg)3.3582.18
Demir3.6082.35
Ev Yapımı Granola besin değerlerini öğrendiniz, Ev Yapımı Granola tarifini öğrenmek için tıklayın
Ev Yapımı Granola kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ev Yapımı Granola besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ev Yapımı Granola için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ev Yapımı Granola hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Granola, kahvaltıda tüketilmek için sağlıklı ve besleyici bir alternatiftir. Az yağlı süt veya yoğurt ile tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap