FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Fırında Ispanaklı Kabak Kaç Kalori?

Fırında Ispanaklı Kabak Kaç Kalori?

260 gr
Porsiyon (Orta)
106
kcal
Karbonhidrat4.84 gr%25
Protein9.16 gr%48
Yağ5.27 gr%27

Karb.

4.84 gr. (%25)

Protein

9.16 gr. (%48)

Yağ

5.27 gr. (%27)

Fırında Ispanaklı Kabak Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.8624.84
Protein (g)3.5229.16
Yağ (g)2.0285.27
Lif (g)1.5313.98
Kolesterol (mg)2.2075.74
Sodyum (mg)84.735220.31
Potasyum (mg)340.54885.4
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)110.858288.23
Vitamin A (iu)289.321752.23
Vitamin C (mg)25.40866.06
Demir2.1615.62
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.8624.84
Protein (g)3.5229.16
Yağ (g)2.0285.27
Lif (g)1.5313.98
Kolesterol (mg)2.2075.74
Sodyum (mg)84.735 220.31
Potasyum (mg)340.54885.4
Kalsiyum (mg)110.858288.23
Vitamin A (iu)289.321752.23
Vitamin C (mg)25.40866.06
Demir2.1615.62
Fırında Ispanaklı Kabak besin değerlerini öğrendiniz, Fırında Ispanaklı Kabak tarifini öğrenmek için tıklayın
Fırında Ispanaklı Kabak kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fırında Ispanaklı Kabak besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fırında Ispanaklı Kabak için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fırında Ispanaklı Kabak hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Fırında Ispanaklı Kabak sağlıklı bir ana öğün seçeneğidir.Fırında pişirme yöntemi sağlıklı bir yöntemdir. Kalori içeriği de düşük olduğu için diyet döneminde kullanılması tavsiye edilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap