FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Fırında Sigara Böreği Kaç Kalori?

Fırında Sigara Böreği Kaç Kalori?

100 gr
Porsiyon (Orta)
229
kcal
Karbonhidrat25.5 gr%55
Protein11.92 gr%26
Yağ8.57 gr%19

Karb.

25.5 gr. (%55)

Protein

11.92 gr. (%26)

Yağ

8.57 gr. (%19)

Fırında Sigara Böreği Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)25.49625.5
Protein (g)11.91911.92
Yağ (g)8.5688.57
Lif (g)1.3931.39
Kolesterol (mg)57.43457.43
Sodyum (mg)711.899711.9
Potasyum (mg)106.767106.77
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)241.827241.83
Vitamin A (iu)82.42982.43
Vitamin C (mg)0.180.18
Demir0.8950.9
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)25.49625.5
Protein (g)11.91911.92
Yağ (g)8.5688.57
Lif (g)1.3931.39
Kolesterol (mg)57.43457.43
Sodyum (mg)711.899 711.9
Potasyum (mg)106.767106.77
Kalsiyum (mg)241.827241.83
Vitamin A (iu)82.42982.43
Vitamin C (mg)0.180.18
Demir0.8950.9
Fırında Sigara Böreği besin değerlerini öğrendiniz, Fırında Sigara Böreği tarifini öğrenmek için tıklayın
Fırında Sigara Böreği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fırında Sigara Böreği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fırında Sigara Böreği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fırında Sigara Böreği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Fırında sigara böreği, kızartmadan yapıldığı için kızartılarak yapılan sigara böreğine göre daha sağlıklıdır. Ancak 1 adet yufka 8 dilim ekmek yerine geçtiği için tüketildiği zaman günlük ekmek miktarı azaltılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail