FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Havuç Tarator Kaç Kalori?

Havuç Tarator Kaç Kalori?

106 gr
Porsiyon (Orta)
158
kcal
Karbonhidrat7.33 gr%31
Protein3.33 gr%14
Yağ13.27 gr%55

Karb.

7.33 gr. (%31)

Protein

3.33 gr. (%14)

Yağ

13.27 gr. (%55)

Havuç Tarator Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.9147.33
Protein (g)3.1393.33
Yağ (g)12.52113.27
Lif (g)1.4921.58
Kolesterol (mg)6.0576.42
Sodyum (mg)235.004249.1
Potasyum (mg)227.645241.3
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)49.84552.84
Vitamin A (iu)9497.19610067.03
Vitamin C (mg)4.1054.35
Demir0.2680.28
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.9147.33
Protein (g)3.1393.33
Yağ (g)12.52113.27
Lif (g)1.4921.58
Kolesterol (mg)6.0576.42
Sodyum (mg)235.004 249.1
Potasyum (mg)227.645241.3
Kalsiyum (mg)49.84552.84
Vitamin A (iu)9497.19610067.03
Vitamin C (mg)4.1054.35
Demir0.2680.28
Havuç Tarator besin değerlerini öğrendiniz, Havuç Tarator tarifini öğrenmek için tıklayın
Havuç Tarator kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havuç Tarator besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havuç Tarator için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havuç Tarator hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Havuç taratorun 100 gramında 149 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (105.9 gr) havuç tarator 158 kaloridir. Havuç taratorun 100 gramı 6.91 gram karbonhidrat, 3.14 gram protein, 12.52 gram yağ, 1.49 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap