Hurma Yağı Kaç Kalori?

5 gr

Tatlı Kaşığı (5g lık)

44
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein0 gr%0

Yağ5 gr%100

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

0 gr. (%0)

Yağ

5 gr. (%100)

Hurma Yağı Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	100	5
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.01	0

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	100	5
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.01	0

Hurma Yağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hurma Yağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hurma Yağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hurma Yağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hurma yağı, yağ hurması meyvesinden elde edilir. E vitamini açısından oldukça zengindir. Hurma yağı, yaklaşık olarak eşit oranda doymuş ve doymamış yağ asitleri içerir. Trans yağ asidi içermez.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Hurma ile orucu açmak zararlı mı?

Kolorektal kanser önlenebilir mi?

C vitamini ruh sağlığımızı iyileştirebilir mi?

Satvik Beslenme

Antrenmanınızı destekleyecek beslenme tüyoları

Tüm İçerikler