Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Ispanaklı Tavuk Sarma Kaç Kalori?

Ispanaklı Tavuk Sarma Kaç Kalori?

265 gr
Porsiyon (Orta)
523
kcal
Karbonhidrat37.02 gr%40
Protein26.38 gr%29
Yağ29.03 gr%31

Karb.

37.02 gr. (%40)

Protein

26.38 gr. (%29)

Yağ

29.03 gr. (%31)

Ispanaklı Tavuk Sarma Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)13.96837.02
Protein (g)9.95526.38
Yağ (g)10.95629.03
Lif (g)1.8574.92
Kolesterol (mg)34.4491.27
Sodyum (mg)234620.1
Potasyum (mg)307.924816
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)69.735184.8
Vitamin A (iu)254.381674.11
Vitamin C (mg)15.88642.1
Demir2.2415.94
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)13.96837.02
Protein (g)9.95526.38
Yağ (g)10.95629.03
Lif (g)1.8574.92
Kolesterol (mg)34.4491.27
Sodyum (mg)234 620.1
Potasyum (mg)307.924816
Kalsiyum (mg)69.735184.8
Vitamin A (iu)254.381674.11
Vitamin C (mg)15.88642.1
Demir2.2415.94
Ispanaklı Tavuk Sarma besin değerlerini öğrendiniz, Ispanaklı Tavuk Sarma tarifini öğrenmek için tıklayın
Ispanaklı Tavuk Sarma kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ispanaklı Tavuk Sarma besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ispanaklı Tavuk Sarma için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ispanaklı Tavuk Sarma hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Ispanaklı tavuk sarma, ana öğünlerde et ve ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Milföy hamuru ile yapıldığı için kalorisi yüksektir. 1 porsiyonda 2 tane bulunsa da ana öğünlerde 1 adet tüketilmesi daha sağlıklıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail