FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
İtalyan Böreği Kaç Kalori?

İtalyan Böreği Kaç Kalori?

180 gr
Porsiyon (Orta)
435
kcal
Karbonhidrat15.96 gr%23
Protein19.47 gr%29
Yağ32.64 gr%48

Karb.

15.96 gr. (%23)

Protein

19.47 gr. (%29)

Yağ

32.64 gr. (%48)

İtalyan Böreği Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.86415.96
Protein (g)10.81819.47
Yağ (g)18.13532.64
Lif (g)1.322.38
Kolesterol (mg)42.91577.25
Sodyum (mg)218.014392.43
Potasyum (mg)222.232400.02
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)58.296104.93
Vitamin A (iu)449.775809.6
Vitamin C (mg)4.0847.35
Demir1.3682.46
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.86415.96
Protein (g)10.81819.47
Yağ (g)18.13532.64
Lif (g)1.322.38
Kolesterol (mg)42.91577.25
Sodyum (mg)218.014 392.43
Potasyum (mg)222.232400.02
Kalsiyum (mg)58.296104.93
Vitamin A (iu)449.775809.6
Vitamin C (mg)4.0847.35
Demir1.3682.46
İtalyan Böreği besin değerlerini öğrendiniz, İtalyan Böreği tarifini öğrenmek için tıklayın
İtalyan Böreği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İtalyan Böreği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İtalyan Böreği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İtalyan Böreği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
İtalyan böreği; yağ içeriği yüksek bir börektir. Bu nedenle diyet yaparken tüketmemeye özen göstermeli, tüketildiğinde ise diyetteki ekmek ve yağ miktarları azaltılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap