FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Karides Salatası Kaç Kalori?

Karides Salatası Kaç Kalori?

200 gr
Porsiyon (Orta)
265
kcal
Karbonhidrat7.08 gr%14
Protein27.69 gr%55
Yağ15.74 gr%31

Karb.

7.08 gr. (%14)

Protein

27.69 gr. (%55)

Yağ

15.74 gr. (%31)

Karides Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.5397.08
Protein (g)13.84327.69
Yağ (g)7.87115.74
Lif (g)0.5831.17
Kolesterol (mg)109.823219.65
Sodyum (mg)309.402618.8
Potasyum (mg)173.204346.41
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)53.916107.83
Vitamin A (iu)31.35762.71
Vitamin C (mg)5.5711.14
Demir1.3072.61
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.5397.08
Protein (g)13.84327.69
Yağ (g)7.87115.74
Lif (g)0.5831.17
Kolesterol (mg)109.823219.65
Sodyum (mg)309.402 618.8
Potasyum (mg)173.204346.41
Kalsiyum (mg)53.916107.83
Vitamin A (iu)31.35762.71
Vitamin C (mg)5.5711.14
Demir1.3072.61
Karides Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Karides Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Karides Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Karides Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Karides Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Karides Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Karides salatası, karides, çeşitli sebzeler ve light mayonez ile hazırlanan bir salatadır. Light mayonez kullanılarak kalorisi düşürülmüş olsa bile dikkatli tüketilmelidir ve karidesli salata yenildiğinde o gün içindeki et hakkı azaltılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail