FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?

Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?

30 gr
Dilim (Orta)
77
kcal
Karbonhidrat0.6 gr%4
Protein9.15 gr%66
Yağ4.2 gr%30

Karb.

0.6 gr. (%4)

Protein

9.15 gr. (%66)

Yağ

4.2 gr. (%30)

Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) Besin Değerleri

100 gr1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)20.6
Protein (g)30.59.15
Yağ (g)144.2
Lif (g)00
Kolesterol (mg)3510.5
Sodyum (mg)600180
Potasyum (mg)10030
100 gr1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)850255
Vitamin A (iu)18555.5
Vitamin C (mg)00
Demir0.40.12
100 gr1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)20.6
Protein (g)30.59.15
Yağ (g)144.2
Lif (g)00
Kolesterol (mg)3510.5
Sodyum (mg)600 180
Potasyum (mg)10030
Kalsiyum (mg)850255
Vitamin A (iu)18555.5
Vitamin C (mg)00
Demir0.40.12
Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kaşar peyniri, protein, kalsiyum, fosfor içeriği yüksek bir besindir. Kaşar peynirinin yarım yağlı tercih edilmesi kilo kontrolünü sağlamak ve doymuş yağ alımını azaltmak açısından önemlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail