FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) Kaç Kalori?

Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) Kaç Kalori?

30 gr
Köfte Kadar
60
kcal
Karbonhidrat0 gr%0
Protein7.81 gr%71
Yağ3.23 gr%29

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

7.81 gr. (%71)

Yağ

3.23 gr. (%29)

Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)26.0227.81
Yağ (g)10.7783.23
Lif (g)00
Kolesterol (mg)7622.8
Sodyum (mg)5315.9
Potasyum (mg)18756.1
100 gr1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)175.1
Vitamin A (iu)20.6
Vitamin C (mg)00
Demir2.4440.73
100 gr1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)26.0227.81
Yağ (g)10.7783.23
Lif (g)00
Kolesterol (mg)7622.8
Sodyum (mg)53 15.9
Potasyum (mg)18756.1
Kalsiyum (mg)175.1
Vitamin A (iu)20.6
Vitamin C (mg)00
Demir2.4440.73
Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kırmızı et, yüksek oranda protein, B2, B6 ve B12 vitaminleri, demir, fosfor, potasyum içerir. Kolesterol ve doymuş yağ içeriği yüksek olan kırmızı et yağları ayrılarak tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail