Kişniş

0
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.3
Protein (g)	0.6
Yağ (g)	0.0
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	0.0
Potasyum (mg)	0.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	0.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.0

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.3
Protein (g)	0.6
Yağ (g)	0.0
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	0.0
Potasyum (mg)	0.0
Kalsiyum (mg)	0.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.0

Reklamsız Kullan

Kişniş; taze yaprakları salatalarda ve kökleri de baharat olarak kullanılır. Et yemeklerinde ve zeytinyağlı dolmalara çeşni katmak için kullanılır. İçerdiği yağlarla mideyi uyararak sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlığa iyi gelir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Glutensiz vegan tarifler

Turşular kurulsun!

Satvik Beslenme

Avokadoyu bir de böyle deneyin!

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan