FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kitel (İçli Köfte) Kaç Kalori?

Kitel (İçli Köfte) Kaç Kalori?

210 gr
Porsiyon (Orta)
459
kcal
Karbonhidrat55.44 gr%61
Protein17.15 gr%19
Yağ18.36 gr%20

Karb.

55.44 gr. (%61)

Protein

17.15 gr. (%19)

Yağ

18.36 gr. (%20)

Kitel (İçli Köfte) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)26.40155.44
Protein (g)8.16517.15
Yağ (g)8.74118.36
Lif (g)48.4
Kolesterol (mg)14.36730.17
Sodyum (mg)117.463246.67
Potasyum (mg)212.326445.88
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)23.45549.26
Vitamin A (iu)44.84994.18
Vitamin C (mg)4.6879.84
Demir2.294.81
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)26.40155.44
Protein (g)8.16517.15
Yağ (g)8.74118.36
Lif (g)48.4
Kolesterol (mg)14.36730.17
Sodyum (mg)117.463 246.67
Potasyum (mg)212.326445.88
Kalsiyum (mg)23.45549.26
Vitamin A (iu)44.84994.18
Vitamin C (mg)4.6879.84
Demir2.294.81
Kitel (İçli Köfte) besin değerlerini öğrendiniz, Kitel (İçli Köfte) tarifini öğrenmek için tıklayın
Kitel (İçli Köfte) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kitel (İçli Köfte) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kitel (İçli Köfte) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kitel (İçli Köfte) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kitel, yapımında kullanılan bulgur sayesinde posa ve B grubu vitaminlerden zengindir. Pişirme yöntemi olarak kızartma yerine haşlama tercih edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap