FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kıymalı-Patatesli Kol Böreği Kaç Kalori?

Kıymalı-Patatesli Kol Böreği Kaç Kalori?

200 gr
Porsiyon (Orta)
391
kcal
Karbonhidrat56.34 gr%68
Protein15.55 gr%19
Yağ10.85 gr%13

Karb.

56.34 gr. (%68)

Protein

15.55 gr. (%19)

Yağ

10.85 gr. (%13)

Kıymalı-Patatesli Kol Böreği Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)28.17156.34
Protein (g)7.77415.55
Yağ (g)5.42510.85
Lif (g)1.8773.75
Kolesterol (mg)27.01654.03
Sodyum (mg)600.4431200.89
Potasyum (mg)187.648375.3
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)31.1662.32
Vitamin A (iu)18.24336.49
Vitamin C (mg)3.3556.71
Demir1.0232.05
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)28.17156.34
Protein (g)7.77415.55
Yağ (g)5.42510.85
Lif (g)1.8773.75
Kolesterol (mg)27.01654.03
Sodyum (mg)600.443 1200.89
Potasyum (mg)187.648375.3
Kalsiyum (mg)31.1662.32
Vitamin A (iu)18.24336.49
Vitamin C (mg)3.3556.71
Demir1.0232.05
Kıymalı-Patatesli Kol Böreği besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı-Patatesli Kol Böreği tarifini öğrenmek için tıklayın
Kıymalı-Patatesli Kol Böreği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıymalı-Patatesli Kol Böreği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıymalı-Patatesli Kol Böreği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıymalı-Patatesli Kol Böreği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kıymalı-patatesli kol böreği; hazırlanışında kullanılan yufka sebebiyle glisemik indeksi yüksek bir besindir. Kıymalı-patatesli kol böreğinin tüketimi diyet yaparken ya da şeker hastalığı varsa sınırlandırılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail