Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kıymalı Tepsi Böreği Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

494
kcal

Karbonhidrat58.04 gr%61

Protein16.44 gr%17

Yağ21.14 gr%22

Karb.

58.04 gr. (%61)

Protein

16.44 gr. (%17)

Yağ

21.14 gr. (%22)

Kıymalı Tepsi Böreği Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	29.019	58.04
Protein (g)	8.218	16.44
Yağ (g)	10.569	21.14
Lif (g)	1.655	3.31
Kolesterol (mg)	70.974	141.95
Sodyum (mg)	677.667	1355.33
Potasyum (mg)	144.08	288.16

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	49.221	98.44
Vitamin A (iu)	96.568	193.14
Vitamin C (mg)	2.577	5.15
Demir	1.144	2.29

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	29.019	58.04
Protein (g)	8.218	16.44
Yağ (g)	10.569	21.14
Lif (g)	1.655	3.31
Kolesterol (mg)	70.974	141.95
Sodyum (mg)	677.667	1355.33
Potasyum (mg)	144.08	288.16
Kalsiyum (mg)	49.221	98.44
Vitamin A (iu)	96.568	193.14
Vitamin C (mg)	2.577	5.15
Demir	1.144	2.29

Kıymalı Tepsi Böreği besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı Tepsi Böreği tarifini öğrenmek için tıklayın

Kıymalı Tepsi Böreği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıymalı Tepsi Böreği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıymalı Tepsi Böreği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıymalı Tepsi Böreği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kıymalı tepsi böreği; hazırlanışında kullanılan un sebebiyle glisemik indeksi yüksek bir besindir. Bu nedenle diyet yaparken veya şeker hastalığı varsa tüketimine dikkat edilmeli, sınırlandırılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ekmek kilo aldırır mı?

Glutensiz vegan tarifler

Eyvah gece birileri dolaşıyor! Uyurgezerlik nedir?

Stresli ve telaşlı bir yaşam tarzı ile beslenmeyi dengelemek için 5 ipucu

Egzamada yüz güldürür: Eliminasyon diyeti!

Tüm İçerikler