Kuru Adaçayı Kaç Kalori?

3 gr

Çorba Kaşığı

10
kcal

Karbonhidrat1.28 gr%65

Protein0.32 gr%16

Yağ0.38 gr%19

Karb.

1.28 gr. (%65)

Protein

0.32 gr. (%16)

Yağ

0.38 gr. (%19)

Kuru Adaçayı Besin Değerleri

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	42.7	1.28
Protein (g)	10.6	0.32
Yağ (g)	12.7	0.38
Lif (g)	18.05	0.54
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	11	0.33
Potasyum (mg)	1070	32.1

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Kalsiyum (mg)	1650	49.5
Vitamin A (iu)	590	17.7
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	28.1	0.84

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	42.7	1.28
Protein (g)	10.6	0.32
Yağ (g)	12.7	0.38
Lif (g)	18.05	0.54
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	11	0.33
Potasyum (mg)	1070	32.1
Kalsiyum (mg)	1650	49.5
Vitamin A (iu)	590	17.7
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	28.1	0.84

Kuru Adaçayı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Adaçayı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Adaçayı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Adaçayı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Adaçayı, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir açısından iyi bir kaynaktır. Ancak kuru adaçayı genellikle demlenerek içildiğinden bazı vitamin ve mineraller kaybolur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Karpuz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

En iyi yağ yakıcı supplementler nelerdir?

Fosfor nedir?

Hızlı kilo vermek zararlı mıdır?

Domates suyu yapmanın püf noktaları nelerdir?

Tüm İçerikler