FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Lavaş Ekmeğine Dürüm Kaç Kalori?

Lavaş Ekmeğine Dürüm Kaç Kalori?

171 gr
Porsiyon (Orta)
231
kcal
Karbonhidrat41.35 gr%79
Protein8.39 gr%16
Yağ2.92 gr%6

Karb.

41.35 gr. (%79)

Protein

8.39 gr. (%16)

Yağ

2.92 gr. (%6)

Lavaş Ekmeğine Dürüm Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)24.17941.35
Protein (g)4.9078.39
Yağ (g)1.7092.92
Lif (g)1.833.13
Kolesterol (mg)1.2282.1
Sodyum (mg)314.211537.3
Potasyum (mg)168.784288.62
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)49.76785.1
Vitamin A (iu)59.324101.44
Vitamin C (mg)18.73532.04
Demir0.9341.6
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)24.17941.35
Protein (g)4.9078.39
Yağ (g)1.7092.92
Lif (g)1.833.13
Kolesterol (mg)1.2282.1
Sodyum (mg)314.211 537.3
Potasyum (mg)168.784288.62
Kalsiyum (mg)49.76785.1
Vitamin A (iu)59.324101.44
Vitamin C (mg)18.73532.04
Demir0.9341.6
Lavaş Ekmeğine Dürüm besin değerlerini öğrendiniz, Lavaş Ekmeğine Dürüm tarifini öğrenmek için tıklayın
Lavaş Ekmeğine Dürüm kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Lavaş Ekmeğine Dürüm besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Lavaş Ekmeğine Dürüm için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Lavaş Ekmeğine Dürüm hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Lavaş ekmeğine dürüm, hafif bir öğün geçirmek isteyen bireyler için sağlıklı bir alternatiftir. Lavaş ekmeğinin kepekli tercih edilmesi içindeki lif oranını arttıracaktır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap