Mantarlı Meyhane Pilavı Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

201
kcal

Karbonhidrat29.21 gr%71

Protein5.2 gr%13

Yağ7 gr%17

Karb.

29.21 gr. (%71)

Protein

5.2 gr. (%13)

Yağ

7 gr. (%17)

Mantarlı Meyhane Pilavı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.604	29.21
Protein (g)	2.601	5.2
Yağ (g)	3.5	7
Lif (g)	2.354	4.71
Kolesterol (mg)	4.712	9.42
Sodyum (mg)	62.581	125.16
Potasyum (mg)	196.703	393.41

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16.145	32.29
Vitamin A (iu)	18.453	36.91
Vitamin C (mg)	2.419	4.84
Demir	1.323	2.65

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.604	29.21
Protein (g)	2.601	5.2
Yağ (g)	3.5	7
Lif (g)	2.354	4.71
Kolesterol (mg)	4.712	9.42
Sodyum (mg)	62.581	125.16
Potasyum (mg)	196.703	393.41
Kalsiyum (mg)	16.145	32.29
Vitamin A (iu)	18.453	36.91
Vitamin C (mg)	2.419	4.84
Demir	1.323	2.65

Mantarlı Meyhane Pilavı besin değerlerini öğrendiniz, Mantarlı Meyhane Pilavı tarifini öğrenmek için tıklayın

Mantarlı Meyhane Pilavı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mantarlı Meyhane Pilavı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mantarlı Meyhane Pilavı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mantarlı Meyhane Pilavı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mantarlı Meyhane Pilavı, ana öğünlerde tüketilebilir. Bulgur ile yapıldığı için şeker hastaları tercih edebilir. Tüketileceği zaman 6-8 kaşıktan fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kabak diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Uyku felci nedir?

Yiyecek artıklarını kullanmanın yaratıcı yolları

Islatma ve filizlendirme nasıl yapılır?

Hamak yogasına dair

Tüm İçerikler